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ランニングに ハマる

半年ぐらい前から ちょっと運動しようと思って 
ランニングをはじめた話を 以前書きましたが(記事

最近 ちょっとハマってきましてね、
このクソ暑いのにもかかわらず、 無性に走りたくなったりするんですよ。

ランニングって、 クセになるみたいですね。
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気持ち的には毎日でもOKなんですけど、
無理すると故障しますので、 週3~4回、1時間以内を目安に走ります。


ある程度走れるようになってくると ペースとか距離とか分かった方がいいよなー、ってことで
ダイビング仲間の井形さんに相談しました。

サブ3 (フルマラソンで3時間を切る) ランナーでもある井形さんは、
「Garmin ForeAthlete10J」 という ランニング・ウオッチを勧めてくれたので、 早速購入。

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重さ36gの小さな時計なのに、GPS他 さまざまな機能がついてる優れもの
詳しくはこちら

おまけに このガーミンってメーカーは、「ガーミン・コネクト」というページを無料提供していて
自分のデータを自由にアップロードして、データ管理が出来ちゃうのだ。



今の時代、どんだけ進んでるのかね、って感心してたら、
「スマホのアプリにも、そういうのあるよ」って どっかのページに書いてあった。


このアプリ 「RunKeeper」  ランナーには 超有名ソフトみたいね。
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詳細


こちらは無料アプリなので、
ガーミンのように インターバルトレーニングとか、 ビルドアップのプログラムは組めず、
ペースとかタイムとかGPSの機能だけ。

ま、それで充分なんですけどね。


というわけで、ランニング・ウオッチ(ガーミン)は スマホを持ってないマミさんが使用。
自分は iPhone にこのアプリを入れて 走っております。



RunKeeper のコネクトページ 
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地図上にコースも表示されるし、総距離、タイムはもちろん、km毎のペースや標高まで。


繰り返しますが、これらすべて無料。
LINE とかみたいに iPhoneの中のデータとか抜かれてるのかなぁ?

ガーミンのランニング・ウオッチの方は 実売価格 ¥12,500ぐらい、
PCに繋げるコネクタは付属品だし、データ管理は 無料サポート。


翻って ダイビング業界、
私のダイコンは SUUNTO D4ですが、¥45,000 で買いました。
データ管理するためのPC接続用のインターフェイスと データ管理ソフトが 別途 ¥14,000


なんという違い・・


ちなみに SUUNTO は ランニング・ウオッチも発売していて、
それなりに リーズナブルなお値段。

しかも最近はデータアップロード用の無料ページも用意されているのだ。


おいおい、ダイビング愛好者を なめるなよ・・・(^^;
同じメーカーなのにぃ!!


やっぱり競技人口の違いが 単価の違いなのかなぁ~


世知辛い話はおいといて 朝、ランニング中の風景
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のどかでしょーー

走ってて気持ちいいんだけど、
たまーに肥料のアノ臭いが漂ってきて、猛烈に苦しくなったりします(^^;;




深谷にて photo by mami (LumixTZ30) 

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by nobmami | 2013-07-23 23:06 | その他